ライフハック

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自然にお金が貯まる“貯蓄体質”になるには

人生を大いに楽しむ時間を充実させるための現実的で効果的な貯蓄のポイントが5つあるという。
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50代で“復活”するために2、30代で何をすべきか?

30代後半から40代の“人生の消耗戦”をうまく乗り切り、50代以降の幸せで活力に溢れた“復活”に繋げていきたいものである。
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怠惰か熟慮か!? 仕事の天敵である“先延ばしグセ”の5つの理由

何故か先送りしてしまいたくなる仕事をよく分析してみることでいろいろな気づきがもたらされ結果的に先延ばしグセが改められるかもしれない。
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現代の職場は眠気との闘い!? 睡魔を追っ払う10の秘訣とは

現代の多くの職場において仕事は睡魔との闘いでもあるが、カフェイン飲料や薬剤に頼るのは最後の手段であり普段からの睡眠管理が大切である。
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過去の“銭失い”体験は思い返さないほうがいい!? ムダ遣いを抑える7つの秘訣とは

過去の浪費体験を振り返って反省するよりも、最低でも週に1度は自分がどんな出費をしたのかチェックしてみる習慣をつけてみたい。
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災いが福に転じることは意外に多い!? 仕事に行き詰った時に心強いライフハック

熱意を持って仕事に取り組める秘訣はあるのだろうか? 昨今、いくつかの興味深い研究や記事が発表されているようだ。
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