ライフハック

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自然にお金が貯まる“貯蓄体質”になるには

人生を大いに楽しむ時間を充実させるための現実的で効果的な貯蓄のポイントが5つあるという。
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寝不足の時の買い物ではムダ遣いが増える?

睡眠不足だと買い物において“ついで買い”が起きやすくなることが最近の研究で示唆されている。
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“ラブホルモン”を分泌する7つのアクティビティとは?

スキンシップで幸せになれる“オキシトシン健康法”があるという。
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成功する起業家の特性と諦めなければならないこと

イメージに反し独立・起業は腰をすえてじっくりと辛抱強く取り組むことでより大きな実を結ぶという。
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サイエンスに基づく二日酔い対策6選

シャイな人物はお酒にまつわる問題に陥りやすいことが指摘されている。
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夕方以降はストレスに弱くなるってホント?

夕方の課題ではストレスにうまく対処できていないことが示されている。
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“ジャンクフード”とうまくつきあう3つのポイント

専門家がジャンクフードとうまくつき合っていく3つのポイントを解説している。
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協調性の高い“いい人”は自己破産しやすかった!

協調性の高い“いい人”に備わっている意外な経済的リスクが明らかになっている。
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開会式の某会長のような退屈で長いスピーチを撲滅するためのサイエンス

聴衆がどんな人々で何を考えているのかよく理解してスピーチに臨むことが肝要のようだ。
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充実したハッピーライフのためにしてみたいこと

自分自身と職場の同僚を優しく扱うことでより穏やかで敵対的ではない職場環境を醸成することができるという。